ambrosiane de Günlüğü, 23 Ağu 23


1917 kcal Yağ: 69,31g | Prot: 170,98g | Karb: 149,13g.   Kahvaltı: Tomates Cereja, Queijo Branco, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Aviação Doce de Leite Pastoso, Power One Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Pão de Forma. Öğle Yemeği: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Macarrão Fresco (Cozido), Garoto Baton Ao Leite. Aperatifler/Diğer: Mamão Formosa, Heinz Ketchup, Coxinha, Nestlé Leite Condensado, Morangos, Italac Leite Desnatado , Growth Supplements 80% Whey Protein. devamı için...
222 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ambrosiane de Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.