Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tyalas
Günlük
13 Ağu 15
Tyalas Günlüğü, 13 Ağu 15
Tyalas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Jetzt geht's lo-hooos!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ağustos 2015:
2432 kcal
Yağ: 122,64g | Prot: 77,83g | Karb: 252,93g.
Kahvaltı:
Mineralwasser, Butterbrezel.
Akşam Yemeği:
Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King, Burger King Long Chicken, Burger King Crispy Chicken.
Aperatifler/Diğer:
Bussy Mix Ice Pops, Griesson Erfrischungs-Sticks.
devamı için...
2551 kcal
Egzersiz:
Merdiven Çıkma - 2 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 20 dakika, Taşıt Sürüş - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 28 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das motiviert
13 Ağu 15 üye tarafından:
Tyalas
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tyalas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle