Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Evgesha_103,7_до_63,7
Günlük
24 Ağu 23
Evgesha_103,7_до_63,7 Günlüğü, 24 Ağu 23
Evgesha_103,7_до_63,7 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Рост 160, вес 73
На ваш взгляд толстая?))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2023:
797 kcal
Yağ: 20,48g | Prot: 57,57g | Karb: 98,37g.
Kahvaltı:
Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio.
Öğle Yemeği:
Гречка Отварная, КИО Котлета Куриная Рубленая.
Aperatifler/Diğer:
Магнит Банан.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Это вообще тело и только Вам решать, комфортно в нем или нет
24 Ağu 23 üye tarafından:
tanya-brat
😍 Красотка. Но действительно вам только решать как вам в вашем теле. У меня тоже рост 160. Вес был 74 меня загибало по здоровью. Сейчас понимаю, что дело вовсе не в цифре на весах, а в том как вы себя чувствуюете. И состав веса тоже может быть разным.
25 Ağu 23 üye tarafından:
garaevaelvira840
Да
26 Ağu 23 üye tarafından:
linsgrey035
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Evgesha_103,7_до_63,7 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle