13 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 27,45g | Prot: 76,70g | Karb: 157,90g.
Kahvaltı: Philadelphia Philadelphia, Meergranenbrood. Öğle Yemeği: Delhaize Kalkoensalami, Meergranenbrood. Akşam Yemeği: Fruitcocktail Tropisch, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Aperatifler/Diğer: Banaan, Zespri Kiwi Gold, Galia Meloen, Druiven, Aardbeien, Suikerboon, Activia Natuur. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|