Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
#ungeschminkt
Günlük
24 Ağu 23
#ungeschminkt Günlüğü, 24 Ağu 23
#ungeschminkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,7 kg
.
Geriye kalan:
8,3 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2023:
779 kcal
Yağ: 35,53g | Prot: 42,30g | Karb: 70,55g.
Öğle Yemeği:
Lätta Original, Krone Räucher-Lachs, Pink Lady Äpfel, Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot.
Akşam Yemeği:
Mangoeis.
Aperatifler/Diğer:
Möhren, Wassermelone.
devamı için...
2064 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Trotz Käse 🧀 ☺️👍🙋🏻♀️ ich bin jetzt ganz stark 😅👍🙋🏻♀️
24 Ağu 23 üye tarafından:
77PummelFee77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle