|
Всем приветики 🥰
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 20,48g | Prot: 57,57g | Karb: 98,37g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, КИО Котлета Куриная Рубленая. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7 Kilo Geçmişi
|