25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 64,99g | Prot: 71,60g | Karb: 98,04g.
Kahvaltı: Coffee Like Сливочное Печенье Cookies, Сухие Сливки, Кофе, Сметана 20%, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Гречка с Тушенкой. Öğle Yemeği: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Global Village Баклажаны с Овощами, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Курица Вареная, Сливочное Масло, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|