Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nina fernandez
Günlük
24 Ağu 23
nina fernandez Günlüğü, 24 Ağu 23
nina fernandez Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
# O basico que resolve !
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2023:
803 kcal
Yağ: 44,16g | Prot: 53,62g | Karb: 50,29g.
Öğle Yemeği:
Queijo Coalho, Café com Açúcar, Crepioca, Mamão Formosa.
Akşam Yemeği:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cozida, Hortifruti Cebola Crua, Pepino (Descascado), Chuchu Refogado, Abóbora Refogada.
Aperatifler/Diğer:
Batata Inglesa Cozida.
devamı için...
67 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oiii?? Básico?
24 Ağu 23 üye tarafından:
tbalzzo
delícia rs
24 Ağu 23 üye tarafından:
faaaaaabi
Parabéns !!!
25 Ağu 23 üye tarafından:
sanreghina
cadê o arroz e o feijão?
27 Ağu 23 üye tarafından:
bruninhawb
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nina fernandez Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle