mrmrrr (163cm) Günlüğü, 25 Ağu 23

25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 3,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

314 kcal Yağ: 10,23g | Prot: 32,36g | Karb: 25,06g.   Akşam Yemeği: Яблоко, Лебедянь Творог 5%. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mrmrrr (163cm) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.