25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 49,30g | Prot: 100,72g | Karb: 156,15g.
Kahvaltı: Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Фикс Прайс Тортилья. Akşam Yemeği: Черкизово Лопатка Фермерская. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), King Fish Сельдь Царская, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе, Молком Йогурт Манго-Папайя Высокобелковый. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
konnova.tati Kilo Geçmişi
|