25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1046 kcal
|
Yağ: 40,00g | Prot: 33,79g | Karb: 135,87g.
Öğle Yemeği: Bahlsen Russisches Brot. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Gummibärchen, Ferrero Yogurette Eis Mini, Küchle Esspapier, Frigeo Knusper Puffreis , Langnese Cuja Mara Split. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|