|
|
1419 kcal
|
Yağ: 58,32g | Prot: 66,09g | Karb: 177,86g.
Kahvaltı: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Kecambah, Tahu, Pisang Tanduk, Putih Telur Matang. Öğle Yemeği: Shirataki Nasi, Ikan Patin Goreng, Pakcoy, Wortel, Sambal Matah. Akşam Yemeği: Tempe Goreng, J.CO Donat . Aperatifler/Diğer: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng Tepung, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Campuran Buah Kering, Kacang Almond, Buah Pir, Tomat Ceri. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina sundari Kilo Geçmişi
|