26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2383 kcal
|
Yağ: 77,86g | Prot: 140,15g | Karb: 285,75g.
Kahvaltı: Chiquita Banane, Jacoby Granatapfelsaft , Kerrygold Butter, Rostbraten. Öğle Yemeği: Mangos, Möhren, Ei. Akşam Yemeği: Rosinen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Rohmilch. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Waldhonig, Äpfel, Elstar, Gut & Günstig Waldhonig. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|