26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 46,27g | Prot: 34,76g | Karb: 132,12g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Country Crisp Fruits et Noix. Öğle Yemeği: Amora Moutarde Condiment , Jacquet Pain de Mie Complet, Poulet (Pané et Frit). Akşam Yemeği: Épinards Cuits (à partir de Frais), Amora Moutarde Condiment , Ethiquable Mais Géant Grillé Salé, Avocats. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|