Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mila_S.
Günlük
26 Ağu 23
Mila_S. Günlüğü, 26 Ağu 23
Mila_S. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,7 kg
.
Geriye kalan:
2,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ağustos 2023:
1154 kcal
Yağ: 39,88g | Prot: 44,67g | Karb: 150,31g.
Kahvaltı:
Salami, Favorina Panettone, Weizenbrot, Ja! Gouda Jung.
Öğle Yemeği:
K-Classic Tomaten-Mozzarella-Tortelloni.
Akşam Yemeği:
Barilla Toscana Kräuter.
devamı için...
Haftada 5,3 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Woosh🎉🎊👍🥳
26 Ağu 23 üye tarafından:
Violetta 73
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mila_S. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle