26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 131,62g | Prot: 63,99g | Karb: 57,45g.
Kahvaltı: Кабачки Тушеные, Сало, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Арахис, Яйцо, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|