27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 59,25g | Prot: 86,72g | Karb: 165,69g.
Kahvaltı: Melocotones, Hacendado Yogur Líquido Desnatado de Fresa Hacendado 0% M.G 0% sin Azúcares Añadidos . Öğle Yemeği: Ta Tung Rollitos de Primavera, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Bonarea Contramuslo de Pollo al Limon, Pollo a la Naranja, Ta Tung Fideos 3 Delicias, Alteza Ensalada China. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|