robina66 Günlüğü, 27 Ağu 23

robina66 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ağustos 2023:

288 kcal

Yağ: 4,10g | Prot: 33,45g | Karb: 30,68g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Ovomaltine Ovomaltine, Whey Protein, Banane. devamı için...

3502 kcal

Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

am Wochenende kann man es verkraften 😄

27 Ağu 23 üye tarafından: yvimerci

Ist nicht weiter tragisch, ist bis kommendes Wochenende wieder weg. 😊

27 Ağu 23 üye tarafından: robina66


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

robina66 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

robina66 Günlüğü, 27 Ağu 23

Yorum Gönder

robina66 Kilo Geçmişi