27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 39,72g | Prot: 75,30g | Karb: 126,29g.
Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Thiriet Pommes Duchesse, Thiriet Pommes Duchesse. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|