Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
miem111
Günlük
28 Ağu 23
miem111 Günlüğü, 28 Ağu 23
miem111 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ağustos 2023:
1196 kcal
Yağ: 25,40g | Prot: 21,00g | Karb: 216,30g.
Öğle Yemeği:
Kamps Puddingbrezel.
Akşam Yemeği:
Aldi Apfelmus, Aldi Schupfnudeln.
devamı için...
2017 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 15 dakika, Dinlenme - 8 saat ve 10 dakika, Uyku - 6 saat, Masa Çalışmaları - 9 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 15 dakika, Taşıt Sürüş - 20 dakika.
devamı için...
88 Destekçi
Destek
Yorumlar
☕️☕️☕️☕️ Kommt gut durch die Woche 🍀🍀🍀🍀
27 Ağu 23 üye tarafından:
miem111
Du auch 🤗
27 Ağu 23 üye tarafından:
Angela☆☆
😑🥱😲🤣
28 Ağu 23 üye tarafından:
Puppi Popcorn
☕....guten Morgen...oh ,müde Paprika 😂...dir auch eine gute Woche 🙋
28 Ağu 23 üye tarafından:
buecherwurm_02
😴😴😴
28 Ağu 23 üye tarafından:
HeSu0506
😄
28 Ağu 23 üye tarafından:
Ritamine__
guten Morgen ☕
28 Ağu 23 üye tarafından:
De Sarah
😁
28 Ağu 23 üye tarafından:
nöhöhöhö
Oh wie süüüüß!
28 Ağu 23 üye tarafından:
leezah79
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
miem111 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle