28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 85,61g | Prot: 47,68g | Karb: 150,53g.
Öğle Yemeği: McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's McChicken. Akşam Yemeği: Pommes Frites, Max Halloumiburgare. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|