ekovaleuskaya Günlüğü, 29 Ağu 23

Всем доброе утро и отличного дня!☀️☕️

1619 kcal Yağ: 57,67g | Prot: 83,43g | Karb: 197,06g.   Kahvaltı: Евроопт Яблоко , Конфа Пряники "Потешки" с Малиновым Ароматом, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Балтийский Берег Икра Минтая, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Öğle Yemeği: Чай, Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Савушкин Сыр Полесский 30%, Филе Куриное Запечённое, Болгарский Перец, Булгур, Кабачок, Fabio Ferelli Оливковое Масло, Кинза, Помидоры. Akşam Yemeği: Конфа Пряники "Потешки" с Малиновым Ароматом, Кофе (из Молотых Зерен), Калинка Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кабачковые Оладьи, Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Савушкин Кефир 1,5%, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек. devamı için...
2353 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ekovaleuskaya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.