27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 57,73g | Prot: 19,41g | Karb: 161,92g.
Kahvaltı: Добрый Кока Кола без Сахара. Öğle Yemeği: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Роллтон Лапша с Сыром и Беконом, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом , Maltesers Драже, Nesquik Шоколадные Шарики, Skittles Драже. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|