Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cnndrms
Günlük
28 Ağu 23
Cnndrms Günlüğü, 28 Ağu 23
Cnndrms Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
1 haftadır ne spora gidebildim ne diyetimi uygulayabildim. Hatta deli bir iştah ile boğuşuyorum. Sonuç şaşırtmadı. Toplamam lazim kendimi
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,5 kg
.
Geriye kalan:
15 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,5 kg alıyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Olur bazen öyle açığı kapatmak için bu hafta daha sert antreman yaparsın
28 Ağu 23 üye tarafından:
Buraktrs
Bugünden itibaren yeniden başlıyorum. Teşekkürler ^^
29 Ağu 23 üye tarafından:
Cnndrms
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cnndrms Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle