|
Yaourt nature avec des morceaux de concombre et la moitié du paon rustiques
|
1085 kcal
|
Yağ: 35,33g | Prot: 38,00g | Karb: 154,81g.
Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Carrefour Baguette Rustique, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pain au Chocolat. Akşam Yemeği: Ratatouille Maison, Carrefour Yaourt Nature, Auchan Pain Rustique . devamı için...
|
|
4547 kcal
|
Egzersiz:
Marche normal - 46 dakika, Vélo elliptique 1 - 26 dakika, Apple Health - 22 saat ve 48 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|