28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 39,40g | Prot: 49,76g | Karb: 128,52g.
Kahvaltı: Gerblé Gerblé Bio Chocolat Pavot. Öğle Yemeği: Babybel Mini Babybel, Baguette. Akşam Yemeği: McCain Frites Surgelées , Moules Cuites. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|