29 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 72,22g | Prot: 40,94g | Karb: 11,43g.
Kahvaltı: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Сыр Колбасный, Кедровые Орехи, ITLV Масло Виноградное, Огурец (с Кожурой), Руккола, Печень Трески, Нерка Запеченая. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|