|
💛❤️🖤
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 68,58g | Prot: 75,20g | Karb: 137,09g.
Kahvaltı: Листья Салата, K-Classic Vollkornknäckebrot, Запеканка на Манке с Бананом😋, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Dr. Oetker Creme Fraiche Kräuter, Ja! Maasdamer, Lidl Kefir, DM Leinsamen Geschrotet. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель. Aperatifler/Diğer: Mondo Italiano Tiramisu, Батончик Фикики Семечки и Орехи ✨✨✨, Конфета, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Krysty🧚🏼🧚🏼♀️ Kilo Geçmişi
|