29 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 26,42g | Prot: 18,71g | Karb: 110,55g.
Kahvaltı: Eiaufstrich, Semmel. Öğle Yemeği: Innocent Energise Smoothie , Chef Select Sushi Box Nishi. Aperatifler/Diğer: Blätterteig. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|