29 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 28,10g | Prot: 22,55g | Karb: 24,49g.
Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Овощи Гриль, Гуляш из Свинины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|