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Humilde pero lo suficiente y necesario para ir quitando la grasa como se debe. 160g frijoles negros 150g brocoli 173g de tilapia 1 cucharada de aceite de girasol
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2024 kcal
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Yağ: 58,15g | Prot: 140,15g | Karb: 239,27g.
Kahvaltı: Frijoles Negros, Brócoli, Tilapia (Pez), Aceite de Girasol. Öğle Yemeği: Aceite de Girasol, San Blas Harina de Trigo Integral, Huevo, Pinta Leche en Polvo. Akşam Yemeği: Great Value Spaghetti, el Duende Frijolin Frijol Pinto, Tomates, Great Value Spaghetti, Pinta Leche en Polvo, Aceite de Girasol. devamı için...
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gabrielbazal Kilo Geçmişi
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