pevica22 Günlüğü, 30 Ağu 23

Ребята уже 4 дня не могу сходить по большому, хотя ем, после операции удаления желчного и камней прошло 3 недели все было норм стул регулярный был, почему сейчас не могу сходить?( Или что съесть чтобы получилось? Просто многое что нельзя из еды из за диет

530 kcal Yağ: 16,21g | Prot: 62,30g | Karb: 37,83g.   Kahvaltı: Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Öğle Yemeği: Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 3,2%, Молоко (Полностью Обезжиренное). devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
побольше пей воды, свежий кефирчик (старый слышала наоборот крепит ) чернослив, курага  
29 Ağu 23 üye tarafından: Вероника-похудейка
Пейте псилиум на постоянной основе, эта проблеиа уйдет. Утром, натощак 1 стол ложку без горки, запивая стаканом воды, начинайте с чайной ложки 2 дня. Почитайте о нем. 
29 Ağu 23 üye tarafından: svetlananav
У врача спросите 
29 Ağu 23 üye tarafından: one_hated
у меня в роддоме когда была подобная проблема я еда по стакану ацидофилина каждый день. всё шло как по часам и с легкостью,само собой 
29 Ağu 23 üye tarafından: yulek14
5Милые девушки !!!!🌹 ‍Приглашаю Вас в чат правильного питания *Стройняшки* Бесплатно 🔥🔥🔥 В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️ Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪 Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам? Пишите "хочу с вами" на номер WhatsApp +7 951 922-01-91 и я вас добавлю 
29 Ağu 23 üye tarafından: nata@38312
Гастроэнтеролог прописывал при такой проблеме псилиум, хватило меня на 2 месяца приёма на нем, потом я купила отруби ржаные и теперь они каждый день в моем рационе, вечером прям в йогурт насыпаю их, в течении дня как семечки могу пожевать, но надо водой хорошо запивать.  
29 Ağu 23 üye tarafından: отвернутая
после удаления желчного свекла, чернослив и т.д. просто необходимы в рационе на постоянной основе 
29 Ağu 23 üye tarafından: Levochka026

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pevica22 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.