06 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 74,4 kg.
Geriye kalan: 51,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 16,74g | Prot: 25,12g | Karb: 153,48g.
Kahvaltı: coffee, Cane Sugar Cube. Öğle Yemeği: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Nishiki Premium Grade Sushi Rice. Akşam Yemeği: American Lettuce Blend, Nishiki Premium Grade Sushi Rice, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|