Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pejemi
Günlük
30 Ağu 23
pejemi Günlüğü, 30 Ağu 23
pejemi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
krank 🤧🤒😔
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ağustos 2023:
474 kcal
Yağ: 17,79g | Prot: 27,06g | Karb: 47,38g.
Kahvaltı:
Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Kulturheidelbeeren, Alnatura Zartbitter Hafer Crunchy, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett.
Öğle Yemeği:
Radieschen, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Anno 1688 Rustikal.
devamı için...
1900 kcal
Egzersiz:
Uyku - 7 saat ve 50 dakika, İş - 8 saat, Gerilme (Yoga) - 11 dakika, Samsung Health - 7 saat ve 59 dakika.
devamı için...
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gute Besserung🍀
29 Ağu 23 üye tarafından:
Tonga68
Gute Besserung
29 Ağu 23 üye tarafından:
Büffetsau
Gute Besserung 🍀
30 Ağu 23 üye tarafından:
tatiswelt64
Gute Besserung 🍀 - LG
30 Ağu 23 üye tarafından:
hoogan
gute Besserung
30 Ağu 23 üye tarafından:
HeisenbergKNOCKS
Gute Besserung ❤️🩹
30 Ağu 23 üye tarafından:
JAG2521
gute Besserung 😘
30 Ağu 23 üye tarafından:
De Sarah
Von mir auch gute Besserung
30 Ağu 23 üye tarafından:
Violetta 73
Gute Besserung
30 Ağu 23 üye tarafından:
ines-h
Gute Besserung🫖🍵🍲🍀
30 Ağu 23 üye tarafından:
proudmary2010
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pejemi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle