Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
#ungeschminkt
Günlük
30 Ağu 23
#ungeschminkt Günlüğü, 30 Ağu 23
#ungeschminkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
guten morgen ihr lieben ☕ habt einen schönen wochenteiler 🤩 #dranbleiben
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
28 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ağustos 2023:
867 kcal
Yağ: 43,26g | Prot: 52,44g | Karb: 66,98g.
Öğle Yemeği:
Pink Lady Äpfel, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Grandessa Johannisbeermarmelade, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lätta Original, Honig.
Akşam Yemeği:
Radieschen, Leinöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett.
Aperatifler/Diğer:
Birnen.
devamı için...
2200 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen!☕️🍫😄👋
30 Ağu 23 üye tarafından:
tatiswelt64
Guten Morgen, danke du auch ☕🙋♀️
30 Ağu 23 üye tarafından:
buecherwurm_02
Mahlzeit liebe Kerstin !😊😊
30 Ağu 23 üye tarafından:
Violetta 73
So ist es!😝👍🏻 Schönen Tag😊
31 Ağu 23 üye tarafından:
Puppi Popcorn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle