Поздний перекус)🥛 Ужин добавлять не стала, там были спагетти с голенью с шпинатом и помидорами в сметанном соусе)😊
|
1392 kcal
|
Yağ: 50,74g | Prot: 81,52g | Karb: 146,22g.
Kahvaltı: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Harry's Хлеб Тостовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Апельсин, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Пп блины. Akşam Yemeği: Голени с шпинатом, Barilla Спагетти 3 Отварные . Aperatifler/Diğer: Активиа Актибио с Пробиотиками, Emco Granola. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|