Ket• Günlüğü, 30 Ağu 23

Банановые панкейки 🤤

1872 kcal Yağ: 58,62g | Prot: 122,60g | Karb: 212,81g.   Kahvaltı: АТБ Банан, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яйцо. Öğle Yemeği: Лук, Спагетти из Цельной Пшеницы , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Морковь, Куриное Филе, Томатная Паста. Akşam Yemeği: Имбирь, Помидоры, Куриное Филе, Баклажан, Новаро Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута. Aperatifler/Diğer: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Горячие Роллы, Куриные Наггетсы, Роллы, Кофе с Молоком. devamı için...
2169 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ket• Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.