31 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 111,34g | Prot: 124,86g | Karb: 97,96g.
Öğle Yemeği: Könecke Salami, Fromageries Bel Mini Babybel, Mosso Ogórki Konserwowe, Broccoli Egg Chicken Salad, Frosta Ryba z Pieca z Brokułami. Aperatifler/Diğer: Nick's Strawberry White Chocolate, N!CK's Salty Caramel Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|