02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 60,58g | Prot: 77,47g | Karb: 220,70g.
Kahvaltı: Яблоко, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Батон, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Морковь, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 9%, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения 2003 Kilo Geçmişi
|