31 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3360 kcal
|
Yağ: 145,19g | Prot: 118,47g | Karb: 397,43g.
Kahvaltı: Crispy Rice Treat, Red Delicious Apple (Large), Burrito with Beef, Beans and Cheese, Apple Jelly, Croissant, Del Monte Diced Peaches in Cups, Coffee. Öğle Yemeği: Keebler Zesta Original Saltine Crackers. Aperatifler/Diğer: Ritz Fresh Stacks, Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|