kagari_hajasaka Günlüğü, 31 Ağu 23

Зелак круассан, кава та богато роботи. Чоловік каже що я так шлунок собі вбью 😣 А мені хочеться тільки кави і круассан, це дуже дивно тому що не хочеться більше нічого їсти. Раніше такого не було 😞

---

957 kcal

Yağ: 47,72g | Prot: 29,79g | Karb: 89,57g.   Öğle Yemeği: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Галя Балувана Бендерики, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. Akşam Yemeği: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ферма Сир Плавлений Вершковий, Водный Мир Крабовые Палочки, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...

1836 kcal

Egzersiz: Орбітрек - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...