Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
frankly_francesca
Günlük
01 Eyl 23
frankly_francesca Günlüğü, 01 Eyl 23
frankly_francesca Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I’m going on vacation! I’m going to work 1/2 a day tomorrow then head out to go stay with some friends in Dallas until Monday. I’m packing a cooler and bringing all my food, so no excuses. This is the first time I’ll be away from my kids in two years. (My oldest two are 21 and 18; please don’t think I’m leaving little kids unattended.)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Eylül 2023:
630 kcal
Yağ: 23,86g | Prot: 18,18g | Karb: 95,54g.
Kahvaltı:
Grapefruit, La Croix Sparkling Water.
Öğle Yemeği:
Water , La Croix Sparkling Water, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz).
Akşam Yemeği:
Water , Plums , Bananas , Gluten Free Bread, SunButter Sunflower Spread No Sugar Added.
devamı için...
3473 kcal
Egzersiz:
Namaz - 6 saat, Taşıt Sürüş - 6 saat, Oturma - 4 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Have a great weekend and stay safe. We are going out of town to New Braunsfel this weekend. Plan on doing the snake farm and safari drive with our grandson and daughters.
31 Ağu 23 üye tarafından:
SunnyDayTonya
I hope you have a wonderful time. Sounds like you are planning ahead! My kid is hundred miles away. They grow up fast!
01 Eyl 23 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Tonya, I have a pet ball python and a bearded dragon, so I love your plans!
01 Eyl 23 üye tarafından:
frankly_francesca
Morticia, my 18-year-old plans on moving to Denmark after college. I’m already a nervous wreck about it.
01 Eyl 23 üye tarafından:
frankly_francesca
Sounds like you’re prepared for success! Enjoy your “me” time with friends. Safe travels
02 Eyl 23 üye tarafından:
FoodyDuty
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
frankly_francesca Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle