01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 83,46g | Prot: 95,52g | Karb: 178,64g.
Kahvaltı: Auchan Cookies Triple Chocolat , Palmier, Brioche, Café. Öğle Yemeği: Carrefour Aiguillettes de Poulet Panées, Gerlinéa Milk Shake. Akşam Yemeği: Hotos Yaourt Grec 0%, Marque Repère Pâte Feuilletée , Carrefour Blanc de Poireaux, Moutarde, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Aperatifler/Diğer: Café, Carrefour Grana Padano. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|