01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1222 kcal
|
Yağ: 51,14g | Prot: 55,19g | Karb: 127,61g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Polarbröd Rågkaka, Bregott Extra Saltat, Garant Granola Kanel och Mandel, Arla Mild Kvarg Vanilj, Jokk Tranbär. Öğle Yemeği: Felix Caesar Dressing , Findus Haricots Verts, Klyftpotatis, Scan Ostschnitzel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|