Все доброе утро 323 калл
|
871 kcal
|
Yağ: 44,39g | Prot: 59,43g | Karb: 59,98g.
Kahvaltı: Голубика, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лосось, Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри. Öğle Yemeği: Волошкове Поле Сырок Глазированый . Akşam Yemeği: Kupiec Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом , Ironmaxx Протеиновые Чипсы, Сыр Гауда или Эдам , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Йогурт Греческий, Приготовленные Баклажаны, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Elios Сыр Фета, Сильпо Авокадо Хаас, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Сывороточный Протеин. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|