01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 32,85g | Prot: 13,88g | Karb: 137,29g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Entenmann's Glazed Donut Holes, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Splenda Zero. Aperatifler/Diğer: Corona Corona Extra, Santitas White Corn Tortilla Chips, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Guillermina83 Kilo Geçmişi
|