01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 12,42g | Prot: 9,98g | Karb: 27,38g.
Kahvaltı: Cuisine & Co Pascual Integral Grano Entero, Río Bueno Queso Chacra, Lider Palta Hass, Café. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
trinichachi515 Kilo Geçmişi
|