Лучше, чем вчера Günlüğü, 01 Eyl 23

На ужин прогулка по парку Горького и грейпфрут.
Всем хороших выходных! Завтра иду в баню Жар Птица. Кто-то уже был там? Как Вам?

---

1300 kcal

Yağ: 40,56g | Prot: 95,85g | Karb: 134,61g.   Kahvaltı: Ашан Шампиньоны, Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Крупа Пшено. Öğle Yemeği: Мирамар Форель Слабосоленая, Увелка Крупа Пшено, Помидоры. Akşam Yemeği: Магнит Грейпфрут. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. devamı için...