Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
РХПшниця
Günlük
02 Eyl 23
РХПшниця Günlüğü, 02 Eyl 23
РХПшниця Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
що ж... я рада, шо нарешті цифра йде вниз. сподіваюся, що далі буду так йти і досягну своєї мети: 40 кілограмів. але мені хоча б 45 спочатку досягнути, а далі як карти ляжуть
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
.
Geriye kalan:
9,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Eylül 2023:
611 kcal
Yağ: 11,14g | Prot: 31,52g | Karb: 100,11g.
Kahvaltı:
Розумний Вибір Морозиво З Згущеним Молоком, Виноград, Куриное Филе, Своя Лінія Каша Вівсяна.
Öğle Yemeği:
MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха.
devamı için...
Haftada 1,5 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Навіщо вам 40 кг? Якщо ви доросла людина, це дуже мала вага
02 Eyl 23 üye tarafından:
kikabz1982
А скільки вам років?
02 Eyl 23 üye tarafından:
Alisa Biezdietna
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
РХПшниця Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle