25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 30,80g | Prot: 91,72g | Karb: 59,44g.
Kahvaltı: Mintaj w Panierce, Czerwona Papryka, Natura Food Ostropest Plamisty Mielony , Zupa Kapuściana. Öğle Yemeği: Łaciaty Serek Puszysty Naturalny, Jabłko, Jajko na Twardo, Pomidory, Seler Naciowy, Czerwona Papryka. Akşam Yemeği: Surówka z Kiszonej Kapusty, Dorsz Smażony, Zupa z kapusty kiszonej bez mięsa (dietetyczna). Aperatifler/Diğer: Mintaj w Panierce, Surówka z Kiszonej Kapusty. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|